Como pedir perdon en ingles

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Este artículo fue escrito por Moshe Ratson, MFT, PCC. Moshe Ratson es el Director Ejecutivo de spiral2grow Marriage & Family Therapy, una clínica de coaching y terapia en la ciudad de Nueva York. Moshe es un Coach Profesional Certificado (PCC) acreditado por la International Coach Federation. Se licenció en Terapia Matrimonial y Familiar en el Iona College. Moshe es miembro clínico de la Asociación Americana de Terapia Matrimonial y Familiar (AAMFT), y miembro de la Federación Internacional de Coaching (ICF).

Pedir perdón cuando sabes que debes hacerlo no es una simple cuestión de pronunciar unas palabras. Es una forma de demostrar que aceptas tu error y que has aprendido de él. Para pedir perdón a alguien hay que dedicar un tiempo a pensar en tus acciones y en cómo han afectado a la persona a la que has perjudicado. Luego hay que acercarse a la persona con sinceridad y voluntad de ser rechazado. Pedir perdón no siempre es fácil, pero puedes aprender a hacerlo siguiendo unos sencillos pasos. Sigue leyendo para aprender a pedir perdón.

Cómo pedir perdón en una relación

Los psicólogos suelen definir el perdón como una decisión consciente y deliberada de liberar los sentimientos de resentimiento o venganza hacia una persona o grupo que le ha hecho daño, independientemente de si realmente merece su perdón.

En cambio, el perdón aporta al perdonador paz mental y le libera de la ira corrosiva. Aunque se discute si el verdadero perdón requiere sentimientos positivos hacia el ofensor, los expertos están de acuerdo en que al menos implica dejar de lado los sentimientos negativos profundamente arraigados. De este modo, te permite reconocer el dolor que has sufrido sin dejar que ese dolor te defina, permitiéndote sanar y seguir adelante con tu vida.

Para saber más: Lea el ensayo del experto en perdón Fred Luskin, “¿Qué es el perdón?”, y los pensamientos de Jack Kornfield sobre lo que significa el perdón. Obtenga más información sobre la investigación del perdón en este resumen de estudios clave y en el reciente libro blanco, y considere: ¿Hay algo imperdonable?

A menudo pensamos en el perdón como un acto bondadoso y magnánimo, un acto de misericordia o compasión hacia alguien que nos ha hecho daño. Si bien eso puede ser cierto, las investigaciones realizadas en las últimas décadas han revelado que el perdón también tiene enormes beneficios personales. De acuerdo con esa investigación, aquí están algunas de las formas más convincentes en que el perdón es bueno para nosotros, nuestras relaciones y nuestras comunidades.

Pedir perdón en el islam

Cuando nos equivocamos y herimos a alguien que amamos es un momento muy triste y nos hace sentir muy mal. Se dice que cuando herimos un corazón se arruga una hoja, una vez hecho no puede volver a su estado original, esa es la razón que hace que el arrepentimiento y el perdón sean muy complicados cuando herimos a alguien, pero no te preocupes, es mejor pedir perdón que simplemente olvidarlo.

Gracias a la tecnología que hace más accesible la comunicación entre las personas, podemos aprovechar la mensajería de texto, enviando un SMS pidiendo perdón por cualquier acto incorrecto que hayamos cometido. A continuación te ofrecemos una lista de algunas frases para pedir perdón por SMS.

– “Te ruego que me perdones por haber actuado mal ayer, la mala noticia que me diste me alteró y quise desatar mi ira con alguien y por eso terminé haciéndote daño, me sentí muy triste y preocupado todo este tiempo, pensando en el daño que te hice, no fue para nada tu culpa, por favor perdóname. No encuentro las palabras adecuadas para hacerte saber lo mal que me siento, te prometo no volver a maltratarte”.

Pedir perdón a un ser querido

Creo que hay una parte al final que está implícita pero no expresada — “Si necesitas alguna ayuda, no dudes en pedirla (a algún [ayudante])”. Creo que la parte entre paréntesis generalmente se omite porque la idea es suficientemente clara sin ella.

He aquí otra versión de la misma idea que funcionaría en inglés: “Si estoy en mi despacho, siempre puedes entrar y pedir ayuda si la necesitas. No te preocupes por interrumpirme… a menos que esté al teléfono, claro”.

Ahora veamos la frase “perdón”. En realidad, como te estabas preguntando, también podrías decir: “Les pidió perdón”. Pero debido a la repetición for… for, suena más bonito tal y como lo pone tu diccionario.

Pedir permiso es más común que pedir permiso, pero este es el tipo de cosas que adquirirás de forma natural con la práctica. Si me imagino diciéndole a alguien que pida permiso primero, probablemente estoy hablando con mi hijo de diez años y quiero causar un impacto, así que hablo lo más concisamente posible, ¡sin preposiciones opcionales!

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